Tikriausiai žinote, kad kasdien savo odos priežiūros rutinoje turėtumėte naudoti vitamino C serumą. Bet ar žinai kodėl? Ir ar jūs jį tinkamai naudojate? Štai šiek tiek atsigaivinimo.

KAIP VARTOTI VITAMINO C SERUMĄ

  • Kadangi vitaminas C padeda apsaugoti jūsų odą nuo taršos, ultravioletinių spindulių ir laisvųjų radikalų, jūs norėsite naudokite jį ryto o ne vakare
  • Kaip taisyklė, odos priežiūros produktai paprastai turėtų būti naudojami nuo „ploniausių“ iki „tirpiausių“ nuoseklumo požiūriu

1 žingsnis: Nuplaukite veidą.
2 žingsnis: Jei naudojate toniką, naudokite tonerį. (Aš asmeniškai tonerį naudoju tik naktį.)
3 veiksmas: Užtepkite vitamino C serumą. Patepkite produkto perteklių ant rankų, kaklo ir dekoltė srities.
4 veiksmas: Užtepkite drėkinamąjį kremą (taip, jūsų drėkinamasis kremas turėtų būti po to Jūsų vitamino C serumas – atsiminkite taisyklę „nuo ploniausio iki storiausio“.)
5 veiksmas: Patepkite savo mėgstamą paakių kremą. (Šis geriausių akių kremų nuo senėjimo sąrašas yra puikus šaltinis.)
6 veiksmas: Užtepkite kremą nuo saulės. Leiskite išdžiūti / sustingti.
7 veiksmas: Pradėkite savo makiažą. (Peržiūrėkite mano kasdienę makiažo tvarką ir produktus čia.)

Vitamino C serumuose naudinga tai, kad juos galima tepti kaip pagrindinį sluoksnį po bet kokiais produktais, kuriuos naudojate ryte, nes gerieji niekada nesijaučia lipnūs. (Šiame geriausių vitamino C serumų sąraše yra visi „gerieji“!)

Kaip dažnai turėtumėte jį naudoti?

Norėdami gauti optimalų rezultatą, vitamino C serumą turėtumėte naudoti kiekvieną dieną.

Verta paminėti, kad vitamino C serumas (ir apskritai visi serumai!) yra veiksmingiausias, kai jūsų oda yra tinkamai nušveista. Dėl negyvų odos ląstelių susikaupimo dėl šveitimo trūkumo produktai gali sunkiai prasiskverbti.

Vienas geriausių eksfoliantų rinkoje yra Biologique Recherche P50 losjonas, kuris ne veltui turi kultą! Taip pat rekomenduoju atlikti dermaplanavimą namuose. Tai tiesiogine prasme pakeis jūsų gyvenimą.

Tačiau atminkite, kad šveitimas gali sukelti tam tikrą jautrumą, ypač jei naudojate cheminį šveitiklį, kuriame yra rūgščių, tokių kaip AHA ir BHA, todėl būtinai naudokite vitamino C serumą ir rūgštis skirtingu dienos metu.

Aš asmeniškai tepu vitamino C serumą kiekvieną rytą, o po to kelis kartus per savaitę naudoju AHA ir BHA.

Kaip naudoti vitamino C serumą ir hialurono rūgštį

Jei jums įdomu, kaip naudoti hialurono rūgšties serumą ir vitamino C serumą kartu, atsakymas yra – jūs atspėjote! – nuo ​​ploniausio iki storiausio. Mano naudojamas HA serumas yra šiek tiek tirštesnės, gelio konsistencijos, todėl tepu jį po vitamino C serumo ir prieš drėkinamąjį kremą.

Visiškai gerai dengti serumus sluoksniu, tačiau prieš tepant kitą būtinai skirkite kiekvieną kartą pabandyti. Taip pat prieš pradėdami makiažą norėsite įsitikinti, kad produktai įsitvirtino jūsų odoje.


Kaip naudoti vitamino C serumą ir retinolį

Nors ir vitamino C serumas, ir retinolis gali būti neįtikėtinai veiksmingi odos priežiūros ingredientai, būkite atsargūs juos naudodami tuo pačiu metu, nes tai gali sudirginti odą.

Idealiu atveju turėtumėte atskirti vitamino C ir retinolio naudojimą ir naudoti juos skirtingu dienos metu. (Pvz.: naudokite vitamino D serumą ryte ir retinolį vakare.)

Žinoma, kai kurie žmonės gali naudokite abu kartu nepatirdami jautrumo, nors tradiciškai tai nepatartina.

Jei ketinate juos naudoti kartu, tiesiog būtinai palaukite 30 minučių tarp panaudojimo, kad vitamino C serumas spėtų tinkamai įsigerti. (Jis visada turėtų būti taikomas pirmiausia.)


VITAMINO C SERUMO NAUDA

Taigi galbūt jums įdomu… ką vis dėlto vitaminas C daro jūsų odai? Štai privalumų sąrašas.

  • Dermatologų teigimu, vitaminas C yra vienas iš geriausi gamtoje randami senėjimą stabdantys ingredientai
  • Trumpalaikiai privalumai: Iš karto panaudoję produktą su vitaminu C (kaip serumą) pastebėsite padidėjusį spindesį ir blizgesį
  • Ilgalaikė nauda: Nuolat naudojant ilgą laiką, jis padeda gaminti kolageną ir padidina stangrumą
  • Jau po 4–6 savaičių dermatologai teigia, kad galite tikėtis a odos atspalvio skirtumas ir pagerėjimas dėl hiperpigmentacijos
  • Štai kaip man paaiškino viena dermatologė (dr. Mona Gohara): vitaminas C sugeria laisvuosius radikalus, kurie gali sukelti senėjimą ir odos vėžį sukeltas ultravioletinių spindulių. Pagalvokite apie tai kaip „Pac-Man“, valgantį tas mažas granules
  • Produktai, kurių sudėtyje yra vitamino C padėti apsaugoti odą nuo taršos poveikio 


Ar jums, vaikinai, tai buvo naudinga? Ar yra kokių nors vitamino C serumų, kuriuos naudojate ir mėgstate? Praneškite man komentaruose!

PRISKITE ŠĮ ĮRAŠĄ VĖLIAU:

Kaip naudoti vitamino C serumą

 

By Domas